Skjermhelse
Vi hjelper deg å koble på. Men vi skal også hjelpe deg å koble av.
1 av 3 personer ser på skjerm 4 - 6 timer hver eneste dag
I gjennomsnitt åpner vi mobiltelefonen 150 ganger om dagen
75 % av foreldre i vårt kundepanel sier barna bruker for mye skjerm
Nyhet! Pauseboksen er tilbake – i limited edition!
YouTuber Christopher Robin Omdahl har satt sitt preg på den nye Back to School-utgaven. Full av smarte tips – og gøyale aktiviteter som gjør det litt enklere å legge fra seg skjermen.
Wow!
Hold øyene åpne
Barnas pauseboks røsket ut av hyllene
Det er tydeligvis ikke bare de voksne som ønsker seg en pause fra skjermen. Barnas pauseboks ble en braksuksess, og er så og si tømt fra butikkene.
Ertende tekst her
YouTuber Christopher Robin Omdahl har satt sitt preg på den nye Back to School-utgaven. Full av smarte tips – og gøyale aktiviteter som gjør det litt enklere å legge fra seg skjermen.
Ekspertenes råd om skjermhelse
Se hva psykologen og nevroforskeren sier om konsekvensene av for mye skjermbruk - for barna, relasjoner og helsa
Slik påvirker skjermen barna
Les mer om skjermens påvirkning på barna og ekspertenes anbefalinger om skjermtid.
Koble deg av – for helsas skyld
Overdreven skjermbruk kan gi både psykiske og fysiske plager - les ekspertens råd
Unngå at skjermen går ut over relasjonene
Skjermen stjeler raskt fokuset vårt. Bli bevisst på hvordan den påvirker kvalitetstiden med dine nærmeste.